Hầu hết quý ông không gặp vấn đề trong việc chọn đồ ngủ, khi chỉ cần mặc áo phông kèm boxers là đủ. Nhưng, kể cả những người ít quan tâm nhất tới thời trang cũng muốn khi thức dậy áo quần không quá xộc xệch. Vì vậy, chúng ta nên tìm hiểu nhiều hơn tới trang phục mặc khi đi ngủ để có thể luôn gọn gàng, tự tin trong những tình huống nhỏ nhất.
Các chất vải khác nhau
Mỗi loại vải khác nhau sẽ đem lại cảm giác khác nhau cho người mặc. Khi ngủ, điều đầu tiên bạn cần ở trang phục là sự thoải mái chúng đem lại để có một giấc ngủ ngon. Giấc ngủ cũng như một cô nàng khó chiều vậy, và cô nàng ấy sẽ phản ứng ngay khi cảm thấy không vừa ý. Vì thế bạn cần chọn lựa trang phục cẩn thận.
Cotton
Cotton là loại vải mềm, mịn và khá thoáng khí, vì vậy khi mặc đồ cotton bạn sẽ không cảm thấy bí bách. Ưu điểm của cotton là dễ giặt, bền, giá thành hợp lý và rất phổ biến. Khi ngủ, cơ thể bạn sẽ tiết ra mồ hôi và dầu qua da, vì thế bộ đồ ngủ cũng bị cũ đi như các loại trang phục khác. Một bộ đồ ngủ từ vải cotton sẽ rất thích hợp.
Lụa
Các sợi vải lụa làm từ protein tự nhiên khiến người mặc cảm thấy rất thoải mái. Lụa giữ nhiệt khá tốt, vì thế nếu bạn cảm thấy dễ ngủ hơn ở một môi trường ấm áp thì lụa là sự lựa chọn hàng đầu. Nên cẩn thận với lụa, vì nếu kết hợp sai trông bạn sẽ rất “ẻo lả”.
Polyester và Nylon
Đồ ngủ bằng sợi polyester và nylon không thể mang lại cảm giác tự nhiên thoải mái như cotton hay lụa, nhưng đây cũng là một thứ đáng cân nhắc do khả năng chống nhăn, độ bền cũng như chống phai màu.
Các loại trang phục ngủ
Pajama suits/ Suitjamas
Bạn phải rất tự tin và có phần bất cần một chút thì mới mặc được suitjamas, bởi chỉ cần một phần nhỏ nghi ngờ thôi là bạn đã nên bỏ qua bộ đồ này rồi.
Bạn nên mặc bộ đồ này vào dịp cuối tuần, bởi vẻ “nghiêm túc” và đầy phong cách của nó có thể thay cho một bộ trang phục khác khi bạn đi dạo, ăn sáng, đọc báo và thưởng thức ngày nghỉ.
Boxers
Đối với nhiều người, nhất là khi họ sống trong điều kiện thời tiết nóng bức, phải mặc đầy đủ một bộ quần áo khi ngủ là hết sức khó chịu. Khi đó, một chiếc boxer sẽ là sự lựa chọn hợp lý. Bạn hãy chọn một chiếc dài tới giữa đùi, bỏ qua loại dài tới đầu gối, bởi bạn đâu có muốn mình giống một cậu bé tuổi teen phải không?
Cách đơn giản nhất
Theo thống kê, có tới 31% cánh đàn ông không mặc gì khi ngủ. Nghiên cứu cho thấy một kết quả rất thú vị: Ngủ “nude” sẽ giúp cơ thể tuần hoàn máu tốt hơn, giúp giảm cân và là một biện pháp chữa bệnh mất ngủ. Khi ngủ “nude”, da bạn sẽ hô hấp tốt hơn và đẩy mạnh quá trình bài tiết mồ hôi, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn.
Ngoài tác dụng về sức khỏe, ngủ trong trạng thái không quần áo trên người cũng là một cách để lấy động lực rèn luyện thân thể đẹp hơn.
mentoday.vn theo Tri Thức Trẻ